Dépression

Des efforts répétés sans succès, une perte, un échec, une déception, une tristesse qu'on ne veut pas sentir. La "Dé-pression" est une douloureuse transition parfois nécessaire pour se réorganiser.

La dépression est extrêmement commune. De la difficulté et du processus de surmonter cette étape peut émerger une nouvelle sorte d’équilibre. Cela peut être une expérience enrichissante et structurante. Prenez le temps de vivre cette expérience, de faire votre deuil, de comprendre. Prenez soin de vous, faite ce que vous aimez (à votre rythme). Vous reprendrez petit à petit goût à la vie.

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